现在很多家长都会非常关注孩子的身高问题 ， 生怕自家的孩子比别人家的孩子要矮上半截 。过于矮小不仅会影响到孩子的自信心水平，很有可能会影响到前途 。那么孩子怎么长身高？
让孩子长高，要注意以下几点：
1.保证合理的营养结构，摄入足够的蛋白质，多吃鸡蛋和豆腐，每天喝牛奶 。
2.保持孩子良好的心情和和谐的家庭关系是很有必要的，因为当出现家庭暴力或者突发事件时，很容易使心理发生很大的变化，从而影响孩子 。
3.此外，我们应该养成多锻炼的习惯，比如骑自行车、游泳、跑步、打球等 。
4.给予相应的锌、钙等药物进行补充 。
5.为了保证孩子有足够的睡眠，每天应该是十个小时左右 。
根据研究 ， 一个人的身高大约是脚的7倍 。在生物学中 ， 很多人认为脚的长度与身高成正比 ， 大部分男生都比女生高很多 ， 所以男生穿的鞋子尺寸比女生大很多 。
【孩子怎么长身高】手指的生长发育也与身高成正比 。毕竟人体在生长发育过程中是密切相关的，每个器官都会与其高度形成一定的比例 。当然，也有特殊情况 。腿在身高中占了很大的比例 。通常情况下，腿长的人不会太矮 。
