月经来了煮鸽子汤不宜放什么月经期煲鸽子汤里面能放什么_生活知道

1、根据情况看。鸽子性味咸、平，归肝、肾经，具有滋肾益气、祛风解毒、调经止痛的功效，并且营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等成分，食用价值较高。

2、一般来说鸽子汤并没有严格的食物禁忌，加入的配料可以根据自身口味，及想要达到的功效进行选择，但在月经期间需要饮食清淡，不适宜放过于滋补的配料，比如天麻、黄芪、当归等。
【月经来了煮鸽子汤不宜放什么月经期煲鸽子汤里面能放什么】3、鸽子汤自身具有调经的功效，并且可以放入一些补气补血的配料一起食用，对于月经量少的人群来说，有一定调养的功效。