海带可以预防甲亢吗能吃吗海带可以预防甲亢吗_生活知道

1、吃海带不能预防甲亢。
2、但是可以预防地方性甲状腺肿，海带属于高碘类食物，吃海带不仅不能预防甲亢，还可能诱发甲亢，加重甲亢的症状，因此，甲亢患者应该避免食用高碘食物，严格控制碘的摄入量，不宜食用海带、海参、紫菜等食物。建议平时避免吃太过辛辣刺激食物，多吃杂粮谷类和水果蔬菜，控制好自己的情绪。
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