山菜焯水需要准备：山菜、蒜、盐 。共分为3个步骤 。以下是详细操作：
操作/步骤
1
准备食材
山菜过水，蒜切成小粒，放好备用 。
2
烧水
起锅烧水 ， 水开后放入山菜、蒜粒 。
3
捞起山菜
煮到变色为止，捞起后放凉即可 。
END
【山菜焯水后需要揉搓 山菜怎么焯水】总结：以上就是关于山菜怎么焯水的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
山菜焯水需要准备：山菜、蒜、盐 。共分为3个步骤 。以下是详细操作：
操作/步骤
1
准备食材
山菜过水，蒜切成小粒，放好备用 。
2
烧水
起锅烧水 ， 水开后放入山菜、蒜粒 。
3
捞起山菜
煮到变色为止，捞起后放凉即可 。
END
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