1、主料：南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜适量 。
【南瓜奶昔的制作方法 南瓜奶昔的制作方法视频】2、首先把南瓜削皮，切块上笼蒸熟 。
3、放入料理机用勺子压成南瓜泥，倒入牛奶 。
4、打开机器转动几十秒，磨成糊状 。
5、倒入杯子里放入蜂蜜即可 。（也可不放，南瓜本身就有甜味）
6、好喝的南瓜奶昔就完成了！
1、主料：南瓜适量、牛奶适量、蜂蜜适量 。
【南瓜奶昔的制作方法 南瓜奶昔的制作方法视频】2、首先把南瓜削皮，切块上笼蒸熟 。
3、放入料理机用勺子压成南瓜泥，倒入牛奶 。
4、打开机器转动几十秒，磨成糊状 。
5、倒入杯子里放入蜂蜜即可 。（也可不放，南瓜本身就有甜味）
6、好喝的南瓜奶昔就完成了！
