睡前喝红酒的坏处喝红酒的坏处_生活知道

1、刺激胃黏膜，会使消化道的所有疾病加重病情，如胃炎，胃溃疡等。
【睡前喝红酒的坏处喝红酒的坏处】2、酒精摄入过多会降低B族维生素、锌和铁的吸收，会导致维生素微量元素缺乏。

3、酒精对于肝脏还是有影响的。
4、酒精会兴奋心脏，使呼吸心跳加快，使睡眠变浅容易醒。这些不良作用都是长期过量服用时出现的。