现在的家长越来越宠爱自己的孩子 ， 家长对孩子提出的任何要求都尽自己的全力去满足 。正因家长的纵容，孩子变得越来越任性，经常吃一些不卫生的食物 。因此导致孩子的脾胃越来越差 ， 严重影响了孩子的发育，那么，孩子脾胃不好吃什么菜？
1.菠菜 。菠菜是一种功效颇多的蔬菜，菠菜中含有大量的植物纤维可以通肠道避免孩子出现便秘的症状 。另外，多食用菠菜还可以提高孩子的免疫力 ， 增进健康 。
【孩子脾胃不好吃什么菜】2.胡萝卜 。胡萝卜中含有多种维生素，具有很多功效 。就其富含的胡萝卜素可以促进孩子生长发育以及增强自身的免疫力 。
3.肉末 。孩子脾胃不好不能吃过硬的食物 ， 但为了孩子有足够的营养来维持生长发育 ， 饮食是需要均衡的 。平时也要让孩子吃一些荤菜，但是为了助于孩子消化，可以选择把荤肉切成较小的 ， 也可以选择把肉末做成粥来给孩子补充营养 。
孩子脾胃不好会导致孩子发育缓慢、便秘、恶心、萎靡不振等，因此父母一定要注意平时的饮食 ， 调理好孩子的脾胃，让孩子摄入充足的营养来维持发育，健康的成长 。
