感冒是生活中常见的一种疾病 。因为海参的营养价值较高，有提高免疫力等功效 。部分人在感冒之后，会食用海参炖鸡来补充身体所需要的营养 。也有人认为感冒时吃海参会加重感冒，那么感冒能不能吃海参炖鸡？
中医理论里海参属于性温、味甘的食材 ， 是很好的补品 。鸡肉也属于性温 。如果在感冒期间食用海参炖鸡，温补和热补是会造成体内的虚火上升，从而导致感冒加重并难以治疗 。所以感冒期间尽量不要食用海参炖鸡 。
人在感冒期间，身体是处于相对虚弱的时候，尽量多吃清淡为主的食物，过于油腻温补等食物并不利于身体的吸收 。人在身体健康的状态下 ， 经常食用海参等营养价值丰富的食物，能有效的补充身体所需物质，加强身体的抵抗力，预防感冒等病状出现 。感冒时需要注意的事项有：
1、避免高强度锻炼 。锻炼能够提高身体的免疫力，在感冒期间要适当锻炼，不能强度太高 。过度的流汗导致身体水分流失，从而加重感冒 。
【感冒能不能吃海参炖鸡】2、补充水分 。感冒期间应适量饮用温开水，避免凉水、凉饮料等 。熬制一些雪梨汤能够有效缓解感冒 。
3、清淡饮食 。多吃谷类、蔬菜等清淡食物 ， 有利于感冒的治愈 。
