100克生花生有567大卡，花生中含有25%~35%的蛋白 。
【100克生花生有多少大卡】生花生还含有维生素E和一定量的锌元素 ， 有利于人体抗老化，增强大脑的记忆力，滋润皮肤 ， 延缓大脑的衰老 。
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