贝贝瓜要怎么吃_生活经验

南瓜贝贝有多种吃法，可以炒着吃，蒸着吃，炖汤等都可以。下面介绍一种营养又好吃的做法：
1、首先把南瓜贝贝洗干净，用刀把南瓜的顶部切掉，切下来的顶部不要扔，回头可以拿来做盖子。
2、用勺子把南瓜瓤掏出来，南瓜壁的肉不要掏的太?。蝗淮嵴舻氖焙蚧峥宓?。
3、蒸锅注水烧沸，把处理好的南瓜先放在蒸屉上蒸10分钟。
【贝贝瓜要怎么吃】4、蒸好的南瓜取出晾凉，倒掉南瓜里的汤汁。
5、鸡蛋磕碎在碗里，撒一小捏盐，倒一汤匙温水，搅拌均匀后，用细滤网过一遍气泡，这样一会蒸出来的鸡蛋才会光滑细腻。
6、将过滤好的蛋液倒进蒸好的南瓜贝贝里。
7、覆上保鲜膜，入蒸锅蒸10分钟即可。