月经期的时候可以适当的吃芒果 ， 对月经并没有特别大的影响 ， 但是过敏体质的女性要注意避免食用 。
【月经的时候可以吃芒果吗】芒果是著名的热带水果，果肉细腻，风味独特 ， 深受人们的喜爱，营养丰富 ， 食用芒果具有一定抗癌，美化肌肤，防止高血压，防止动脉硬化，防止便秘 ， 还有止咳 ， 清肠胃的功效 。所以，经期可以适当的吃芒果，但是不要吃太多生冷的水果 ， 像西瓜之类的就不建议在月经的时候吃 。
平时要注意月经期的保养，一定要注意保暖 ， 特别是腹部的保暖，要注意休息，不要熬夜，饮食要均衡 ， 不吃辛辣刺激的食物 。
