糖尿病人能吃鱼喝鱼汤吗

糖尿病患者的饮食建议低盐低脂,清淡饮食,严格限制每天摄入的总热卡,同时尽量避免摄入升糖指数较高的食物 。
总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来 。根据总热卡来进行食物种类以及量的分配 。
【糖尿病人能吃鱼喝鱼汤吗】建议百分之50到60能量由碳水化合物,也就是常见的米或面来提供,剩下的可以给予蛋白质 , 新鲜蔬菜、糖分不高的水果和少量的油脂 , 糖尿病的人是可以吃鱼喝鱼汤的 。鱼是优质蛋白 , 鱼汤建议放在两餐之间进食,这样可以避免对饭后血糖的影响 。

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