三高主要是指高血压、高血糖和高血脂 。
高血压多数是由于动脉硬化引起，有一定的家族遗传因素，和高盐、高脂肪饮食有密切的关系；高血压的患者要限制盐的摄入量以及油脂和脂肪的摄入量 。
高血糖主要是指胰岛功能受损 ， 包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，长期大量服用甜食的人容易患有高血糖 ， 高血糖或者糖尿病都有家族遗传因素 。
高血脂主要是摄入过多的油脂，像动物内脏、动物油、蛋黄、海鲜、油炸的食物等 。
【造成三高的主要原因】同时运动量少，对于三高也有一定的促进因素 。
三高主要是指高血压、高血糖和高血脂 。
高血压多数是由于动脉硬化引起，有一定的家族遗传因素，和高盐、高脂肪饮食有密切的关系；高血压的患者要限制盐的摄入量以及油脂和脂肪的摄入量 。
高血糖主要是指胰岛功能受损 ， 包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，长期大量服用甜食的人容易患有高血糖 ， 高血糖或者糖尿病都有家族遗传因素 。
高血脂主要是摄入过多的油脂，像动物内脏、动物油、蛋黄、海鲜、油炸的食物等 。
【造成三高的主要原因】同时运动量少，对于三高也有一定的促进因素 。
