【如何减少脱发严重】如何减轻严重的脱发，首先要明确是哪一种类型的脱发，常见的有脂溢性脱发，雄激素性脱发与气血不足，营养不良性的脱发 ， 明确病因后，应积极去除病因并对症治疗 。
如果是脂溢性脱发，要注意头部的清洁，定期洗头，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激 ， 多脂多糖的食物 ， 可以有效的减少脱发的症状 。
雄激素性脱发是具有遗传倾向的脱发，可外用米诺迪尔酊或口服保列治等能减少脱发的症状 。
如果是气血不足，营养不良性的脱发，应注意每日营养的均衡吸收 ， 饮食宜多样化 ， 可以有效的改善脱发症状的严重 。
脱发的患者平时也要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜 ， 这样也有利于头发的生长 。
