喝山楂水的功效与作用_健康

促消化，降血脂，利尿。
喝山楂水的功效：
一，促消化。山楂片营养丰富，含有丰富的糖类，蛋白质，脂肪，钙，磷，铁和维生素C等营养成份，食后有生津开胃，助消化的功效。如果出现胃肠饱胀的感觉，喝山楂水可以缓解。
二，降血脂。山楂片除上述功效外，还有降血脂的功效，高血脂的人可以适当喝一些山楂水，但气虚之人尽量少食。
【喝山楂水的功效与作用】三，利尿。山楂片泡水有利尿功效，所以出现小便不利的人，可以适当多喝一点。但是如果本身有胃病，溃疡之类的胃病，则最好少喝。