有高血压和糖尿病的患者可以吃什么_健康

高血压和糖尿病是常见病和多发?。?可以在同一个人体中出现，对于高血压合并糖尿病的患者，在饮食中要严格进行控制，首先要低盐低脂、低糖饮食，每天盐的数量要小于五克，另外要根据患者的活动量，计算每天所需要的能量，折合成脂肪、蛋白质和葡萄糖，在三餐中进行合理分配，对血糖的稳定有好处。
【有高血压和糖尿病的患者可以吃什么】糖尿病合并高血压的患者平时可多进食绿叶的蔬菜，增加维生素和粗纤维的摄入，也可进食粗粮和杂粮，但是总量要控制，要适当的进食豆制品、奶制品、瘦肉等，也可以适当的进食升糖指数比较低的水果，但是要控制总量。