枸杞吃多了会上火吗_健康

【枸杞吃多了会上火吗】大部分人吃枸杞不会引起上火，也有个别人会吃多了，会出现上火的情况。
枸杞是一味常用的中药，它性味甘平，有滋肾，养肝，润肺，明目的作用。现代研究还说有增加身体免疫功能，抗动脉硬化，补充营养的作用。它是一个药食两用的植物果实，除了在汤药中经常用到以外，现在特别常见的是用枸杞泡水喝，这已经作为一种保健的生活方式。
枸杞的作用非常的广，但不是很强，另外，它是属于以滋阴为主的，基本上不会引起上火。
个别上火是因为，第一吃的量可能太大，第二是有些人对所有的补药都会出现上火，量很少也会。
如果是这种情况，吃了枸杞出现上火，那就不要吃了，可以选择其他的药物来进行养生保健。