【头晕恶心想吐要补充什么】分析如下，头晕，恶心，呕吐，应该积极寻找头晕，恶心，呕吐的病因进行针对性治疗 。要补充什么 ， 应该是指饮食上面应该要注意哪些，应该要注意不要过多的饮水，在头晕发作的时候，平常多吃新鲜的蔬菜瓜果，因为新鲜的水果蔬菜，如冬瓜 ， 萝卜，赤小豆，薏米具有化痰湿利水的作用，可做辅助治疗 。
平常饮食要做到不要挑食，做到营养均衡 。注意提高睡眠质量，养成良好的生活作息习惯，保证充足睡眠时间 。积极参加体育锻炼，提高身体素质，平常要重视自己的健康问题 。
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平常饮食要做到不要挑食，做到营养均衡 。注意提高睡眠质量，养成良好的生活作息习惯，保证充足睡眠时间 。积极参加体育锻炼，提高身体素质，平常要重视自己的健康问题 。
