辐射的种类有很多，我们日常见到的电脑、电视机、手机等属于电磁辐射，而在孕早期，如果孕妈受到了严重的电磁辐射，会对胎儿的发育造成影响，严重的甚至可能引起流产或致胎儿畸形 。让我们看看生活中有哪些高辐射的危险源吧 。
文章插图
一、孕妇需要远离的辐射源
复印机
复印机
1、复印机
线圈、电线圈和马达都是有辐射的，所以不要用身体贴着或靠着复印机进行操作 。一般使用时，身体间隔机器30厘米为安全距离 。
说起辐射准妈妈们也不要“谈射色变”，只要在日常生活中稍加注意，在使用时保持距离，合理搭配使用的时间，是可以有效的避免辐射的 。请保持健康的心态 。
2、电脑
目前，世界卫生组织最新意见认为，来自电脑的极低频电磁场的电磁波可能会对妊娠产生不良影响 。每周操作电脑超过20个小时的孕妈咪，流产的风险明显高于非电脑操作者 。
３、电热毯
电热毯对人体的危害来源于极低频电磁场 。孕妇在妊娠头3个月使用电热毯会增加自然流产率 。正确的用法是先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头 。
电热毯
电热毯
4、手机
现在的生活貌似与手机也息息相关，但孕妈们也要当心手机使用时产生的电磁辐射，尤其是使用手机时不可能与之保持一定距离 。
5、电吹风
体积较小的电吹风往往会被孕妈所忽略，特别是在开启和关闭的瞬间，且功率越大辐射也越大 。由于使用时离头部较近，主要引起中枢神经和精神系统的功能障碍，主要表现为头晕、疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状 。
6、微波炉
微波炉使用的对普通人来说，一般只是在门缝周围有一些辐射，但对于孕早期的孕妈咪，仍是一个敏感的刺激 。高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎 。
微波炉
微波炉
7、电视机
彩色电视机的显像管向萤光屏发射电子流中，会产生高压静电，并释放大量的正离子，同时还能产生波长小于400微米的紫外线，这些都会对孕妈咪及胎宝贝产生一些微妙的影响 。
二、孕妇防辐射小建议
1、拔掉电源降低辐射
当电器产品接上插头时，即使没有打开电源开关，仍有微量电流通过，也会产生微量电磁波 。若在不使用电器时拔掉插头，则可避免不必要的电磁波辐射，还可节省10%的电力 。
2、卧室防辐射更要仔细
在孕妈的卧室内，电子小闹钟、MP3等微量辐射产品，睡觉时不要放在床头，更不要在卧室内摆放电脑电视之类的物品 。如遇冬季气温脚冷，孕妈宜使用热水袋，拒绝电热毯 。
3、远离辐射源
对于以上提到的5种家用电器，孕妈们应该尽量远离，所有带电的家用电器应该保持1米以上的安全距离，尽量避免肚子面对这些家电 。如果确实需要使用，应该保证每天使用的时间不宜过长，手机每天通话不可超过30分钟 。如果看电视或玩电脑时间过长，不仅会受电磁辐射，还会伤害孕妈的眼睛 。
孕妇
孕妇远离辐射
4、准备一件防辐射服
【?常见辐射源孕妇要远离】一件宽大舒适的防辐射服，其实也是非常关键的 。质量好的防辐射服可以过滤掉70%以上的辐射，无形之中给孕妈加了一层保护墙 。
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