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【新鲜柠檬的正确泡水方法是 新鲜柠檬的正确泡水方法】

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1、将新鲜柠檬切片后,取2-3片放入茶杯中,加入适量温水,轻轻摇晃几下 , 清洗柠檬,再把水倒掉 。然后再加入适量的蜂蜜 , 倒入60度左右的温水,浸泡两三分钟后即可饮用 。
2、夏季天气炎热,非常适合用生柠檬片泡水喝 , 可以清热解渴 , 避免中暑 。最好在饭后1-2小时饮用,还可以起到助消化的作用 。睡前喝一杯柠檬水 , 则可以帮助补充水分,保养皮肤 。
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