关元怎样按摩手法关元按摩手法教程( 二 ) _手法

但是我们按摩关元的话，可以刺激肾气的活跃前列腺，补充肾气，关元按摩手法教程。相当于在往我们的“健康银行”里贮存肾气，防止它的快速消耗。

3、女子手法按摩关元，减肥又瘦身

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有的女性小肚子特别大，挺着小腹，像怀孕一样，这种情况，我一般都建议按摩关元穴，当然，加上中脘穴效果更佳。

按摩减肥法与中脘、关元穴关系密切。中脘和关元都在腹部，常按摩它们可调节食欲。

记得我在给一位好友做按摩减肥时，她说按摩后，她的食欲降低了，这说明通过按摩，正气补足了，脾胃调和了，人体营养吸收得好，身体没有以前那么“饿”了，自然不会老想多吃东西。