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婴儿个月多久添加辅食婴儿文|菁妈

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最新6个月的《中国居民膳食指南》建议，0—12月婴儿辅食添加表，孩子满6个月开始添加辅食。

在一个妈妈讨论群里面，不少妈妈开始纠结了，6个月到底是什么时候呀？
因为如果孩子在刚刚满5个月进入第6个月的时候就是150天，而孩子满12月6个月是180天，如果孩子满6个月到第7个月的话是210天，那到底是米粉哪个时间添加辅食呢新生儿？
其实满6个月就是代表着孩子180天！

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为什么要建议孩子在180天添加辅食呢？主要有这些原因原因一：孩子铁的需求倍增
孩子在6个月宝宝之前，每天需要0.3毫克的铁，到了7个月之后，每天需要10毫克的铁，铁的会不会需求整整增加了33倍。

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母乳中铁的含量非常的少，而奶粉中虽然强化了铁，但是铁的吸收率也不高，所以孩子要通过添加辅食来增加补铁，婴儿多久能添加辅食，宝宝多久添加辅食合适。

最新的《中国居民膳食》建议，孩子添加的第1种辅食可以是合适肉泥，肝泥或者是高铁的米粉，最主要是因为孩子需要大量的铁。

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一旦孩子出现缺铁性贫血，容易导致孩子免疫力下降，甚至会影响到大脑婴儿的发育。
有大量的研究食油发现，孩子在缺铁的4个月时候，他的智商评分会太早降低。

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原因二：孩子吞咽咀嚼婴儿能力早了需要个月食训练多久
孩子婴儿到了6个月之后，大部分都会开始萌出乳牙，而乳牙萌出之后就需要咀嚼，孩子乳牙萌出之后，他的食吞咽能力也会更成熟新生儿。
这时候给孩子吃辅食能够6个月锻炼孩子的吞咽能力以及咀嚼能力，而孩子的咀嚼吞咽能力，不仅仅能够好处帮助他吃进去食物，最主要的还能够让孩子锻炼到咀嚼的肌肉以及口腔，有利于孩子长大之后学宝宝说话。
原因三：孩子胃肠消化能力日趋成熟
为什么孩子在6个月之前不能添加辅食，主要是因为孩子的消化能力比较弱，这时候给他添加辅食的话，孩子消化不了，会导致他吃什么拉什表么，甚至会加重胃肠的负担。
而到了6个月之后，孩子的早了胃肠日趋成熟，慢慢能够消化不同的食物，这时候通过软烂的食物，单一的食物，慢慢的锻炼孩子的胃肠消化能力，慢慢地过渡到多样化的成人饮食，才能让孩子更健康的成长。
所以孩子建议加辅是宝宝满180天之后添加辅食！
但这个180天并不是唯一的，并不代表家长一到孩子满180天就添加辅食，这个辅食的添加可能可以早一点晚一点，最主要还要看孩子身上有没有这些添加食辅食的四个月特征。

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当孩子发出5个6个月信号时，代表可以添加辅食，父母要注意信号1：体重达标食
孩子的体重至少要达到好处13斤左右再考虑添加辅食，因为孩子的体重达标太早，代表的胃肠消化能力会更强一些，宝宝多久添加辅食最合适。
信号2：孩子能够坐直
孩子添加辅食都是坐着吃，所以孩子添加辅食的信号之一就是，可以依靠自己的能力坐在餐凳上，而且脖子能够转来转去，这才代表着可以给孩子添加辅食。