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“勤吃”宝宝会有好身体
从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝的营养所需 。
勤交流宝宝会有好性格
六个月的胎儿有了听觉，对外界的气氛有了感觉 。 如果这里充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化 。 如果夫妻感情不和，甚至充满敌意的怨恨或者母亲不欢迎这个孩子，那么胎儿就会痛苦地体验到周围这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格的基础 。
十月怀胎是辛苦的，也是幸福的 。 在经历了最初的早孕反应和忐忑不安的四个月之后，我的心情越来越放松 。 在怀孕18周的某个晚上，可喜的胎动也来了，这意味着宝宝已经发育成初见雏形的胎儿 。 胎动仿佛是我和宝宝交流的钥匙，那种母子连心的感觉越来越强烈，我激动、兴奋又分外的怜惜 。
【准妈妈胎教应做到“四勤”】 勤学习宝宝会有好头脑
怀孕后，很多准妈妈可能什么也不干，什么也不学了 。 我是一直坚持到产前一天还在上班，而且在孕中坚持学了很多东西，也看了好些胎教书 。 我觉得如果身体允许，准妈妈还是应该学而不倦 。 现代胎教学认为，孕妇和胎儿之间信息传递可以使胎儿感知到母亲的思想，如果怀孕母亲既不思考也不学习，胎儿也会受到感染，变得偷懒 。 倘若母亲保持旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经细胞发育 。 当然有时伏案工作时，小宝宝可能会有点小意见，在肚子折腾得厉害表示不满，在这时，我会站起来走走，用手揉揉肚子表示爱抚 。
勤运动宝宝会有好心情
胎教还有一项很重要的方面就是运动 。 从怀孕五、六个月开始，我就坚持每天走路上下班，每趟大概有20分钟 。 这是快乐的20分钟，我会边走路边看看路边的风景，看看小鸟在飞，汽车在开，有时甚至钻到路边的小店去看看小婴儿的衣服，或者一边走一边给宝宝讲讲外面的世界，在愉快的心情中，身体也得到了锻炼，也给宝宝提供了更多的氧气、更多的快乐 。
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