8.碳酸饮料可防痴呆
尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁 ， 但格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现 ， 每天喝2罐碳酸饮料能将人的记忆力提高20% ， 有效预防老年痴呆 。 因为大脑中的海马区域在血糖上升的刺激下 ， 会变得非常活跃 ， 而老年痴呆患者的海马区域功能衰退 ， 海马体萎缩 。
9.烦躁不安可以减肥
在椅子上左右摇晃招人讨厌 ， 但是美国梅奥诊所的专家发现 ， 坐立不安的人要比普通人更苗条 。 无论是敲打桌子、浑身乱颤 ， 还是伸胳膊蹬腿 ， 打哈欠 ， 这样的人每天都要多消耗350卡路里的能量 ， 每年无形中减肥9—27斤 。 所以胖人们不要总抱怨找不到合适的减肥方法 。
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10.被子不叠杀死尘螨
哮喘症患者最好别叠被子 。 因为房间里的尘螨在干燥、暴露的环境中不易生存 。 而叠好的被子容易保留人体的温度和汗液 ， 给尘螨创造生存条件 。 研究者斯蒂芬·普赖特勒夫博士说：“把被子摊在床上 ， 里边的潮湿气体很快就会干燥 ， 而外部的湿气又无法进入 ， 各类螨虫会脱水而死 。 ”
11. 杂乱： 帮助提升创造力
杂乱无章 ， 无论是在工作场所混乱的桌子 ， 还是家里乱七八糟的卧室 ， 都被看作是无组织性的标志 。 但是最近心理科学发表的一项美国的研究提出 ， 杂乱可以提升创造力 。 这项研究是由明尼苏达大学卡森管理学院的Kathleen Vohs博士和同事实施的 。 Vohs和她的团队做了一些实验 ， 发表了标题为‘物理秩序提供健康的选择 ， 慷慨以及常规 ， 而无秩序产生创造性’ 的论文 。 在其中一项实验中 ， 48名参与者被分配到或整洁或混乱的房间 。 他们被要求尽量设想乒乓球的用处并写下来 。 独立的评审人员给答案的创造性打分 。 结果显示 ， 在整洁或杂乱房间的参与者提供答案的数量相同 ， 但在杂乱房间的人的答案更具创造性 。 那些在杂乱房间的人（平均）的创造性高出28% ， 并且比整洁房间的人提出‘高创造性’想法的可能性高5倍 。 Vohs博士总结说 ， 混乱与创造性有很强的相关度 ， ‘虽然收拾整齐很友好好处 ， 但干净的空间可能太传统了 ， 无法让灵感自由流动 。
12. 八卦： 增进友谊 ， 释放压力
人们通常认为八卦是充满恶意并且不值得信任的行为 ， 可是看上去大多数人都喜欢八卦 ， 尤其当八卦的内容是有关别人的不幸时 。 我们喜欢听到别人出问题 ， 是因为这样我们对自己的感觉会更好 。 而且 ， 越来越多的心理研究显示 ， 八卦可能真的有积极作用 。 八卦对于我们跟他人建立团结的关系有帮助 ， 能够增进合作 ， 友谊 ， 还能了解文化习俗 。 这些八卦的效果可以是我们感觉更好 ， 而我们感觉好就会缓解压力 ， 紧张和焦虑感 。 最近斯坦福大学的Matthew Feinberg 发表在杂志上的文章中称 ， 在团队情况行下 ， 八卦和疏远可以产生积极的效果 。 按照Feinberg博士所言 ， ‘与那些不允许成员八卦的团队相比 ， 允许成员八卦的团队在维持合作 ， 防止自私行为方面做得更好 。 而且如果团队成员八卦并且疏远那些不值得信任的成员 ， 这些方面还能做得更好 。 这两种做法有可能被误用 ， 但研究发现它们在团队和社会功能上都有重要作用 。 ‘ 英国牛津大学的进化心理学家Robin Dunbar 博士指出 ， 因为语言主要用来交换社会信息 ， 而这些信息都是非常重要的 ， 因而他总结说 ， ’正是八卦使人类社会成为现在的样子 。
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