从月经(例假)来的第11、12、13天 ， 这三天为丰胸最佳时期 ， 第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期 ， 因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的 ， 这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机 。 很少有人能真正了解从第一次月经(例假)周期的开始 ， 卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房 ， 由平坦逐渐变丰满的角色 。 因此我们应该好好利用自己和生俱来的资源 ， 掌握在每个月当中这10天 ， 趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…等 ， 适时地激发乳房使体积慢慢增大 ， 总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦！ 当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等 ， 并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶” ， 但是最好避免可乐、咖啡 。 乳房发育是女性第二性征的体现 ， 更是女性曲线美的象征 。 由于乳房傲居人体最显眼的地方 ， 也就奠定了它在女性曲线美中举足轻重的地位 。 从这个意义上讲 ， 女性尤其是年轻女性渴望自己拥有健美的乳房 ， 是无可厚非的 。 不过 ， 如果为了追求乳房丰满而不择手段和不顾后果 ， 那就可能得不偿失 ， 甚至是十分危险的 。 就生理功能而言 ， 乳房首先是哺乳器官 。 乳房内部的主要结构为输乳管、乳腺小叶和腺泡 ， 以及不等量的脂肪、纤维组织等 。 当少女自12岁左右步入青春期 ， 由于受到内分泌激素的刺激 ， 乳房便开始发育 ， 输乳管、腺泡等随之增生 。 16岁左右乳房基本发育完成 ， 21岁左右发育定型 ， 25岁以后一般不再增大 。 乳房发育成熟后 ， 其大小和形态往往因人而异 。 乳房的大小主要由脂肪的含量决定 ， 体型瘦小者胸部较平坦 ， 而肥胖者胸部较丰满 。 乳房的形态有梨状的 ， 也有盘状的 ， 有半球状的 ， 也有圆锥状的 。 一些爱美心切的妙龄少女和少妇 ， 常常为自己的乳房偏小、不丰满、不高耸而烦恼 ， 总是想方设法弥补这一“先天不足” 。 于是 ， 某些美容院便投其所好 ， “借药丰乳”也应运而生 。 所谓丰乳之“药” ， 实际上是雌激素如己烯雌酚等 。 大量滥用雌激素 ， 潜藏在着许多隐患 ， 有时还会酿成严重后果 ， 甚至危及生命 。 就拿己烯雌酚来说 ， 它是一种人工合成的作用颇强的雌激素 ， 自20世纪40年代问世后 ， 主要用于治疗卵巢功能不全、闭经、子宫发育不全、功能性子宫出血、绝经综合征、老年性阴道炎 ， 以及脑垂体功能异常引起的疾病 。 由于存在一定的副作用 ， 患有肝、肾疾病者慎用 ， 孕妇、有乳腺癌病史或乳腺癌家族史者禁用 。 即使在医生的指导下 ， 用它激发乳房发育 ， 也仅限于卵巢无功能衰竭或功能低下、无月经来潮的妇女 ， 但仍需冒较大的风险 。 久用己烯雌酚 ， 到底存在哪些危害呢？第一 ， 可引起子宫内膜过度增生 ， 导致月经量增多 。 第二 ， 可损害肝脏和肾脏 。 第三 ， 如果怀孕期间服用 ， 可造成胎儿畸形 ， 如发生男性女性化 ， 出现尿道下裂 ， 附睾、睾丸和精子异常 ， 甚至引起脑积水、脑脊膜膨出等 。 第四 ， 可使哮喘的发病率明显上升 。 第五 ， 既可促使胆汁中的胆固醇饱和而形成结石 ， 又可诱发胰腺炎和血栓栓塞性疾病 。 美国曾对300多名不孕症患者进行过调查 ， 她们不孕的原因主要是子宫发育不全、宫腔狭窄、双侧输卵管积水等 ， 其中还有相当一部分人同时患有乳腺癌、阴道癌、子宫内膜癌等 ， 死亡率很高 。 经研究发现 ， 她们的母亲在15-20年前均因治疗习惯性流产 ， 曾用过己烯雌酚“保胎” ， 从而埋下了祸根 。 结果一出 ， 举世震惊！ 目前 ， 市场上不少所谓的健美丰乳霜、丰乳膏 ， 经有关部门测定 ， 大多含有雌激素特别是己烯雌酚 。 将它涂抹在乳房上 ， 确实能使乳房有所增大 ， 但效果并不持久 ， 停药后乳房恢复原样 。 尤其得不偿失的是 ， 它还会引起色素沉着、黑斑、月经不调等不良反应 。 凡是月经正常的少女 ， 体内并不缺乏雌激素 。 如果为了丰乳而人为地大量使用雌激素 ， 即会抑制自身体的内雌激素的分泌 ， 结果弄巧成拙 ， 反而抑制了乳房的发育 。 其实 ， 除了少数确系乳房发育不良或患有某些疾病者需要去医院诊治外 ， 一般女性只要平时多吃动物蛋白和适量脂肪 ， 并坚持胸部锻炼 ， 多能促使乳房发育丰满 ， 从而实现“自然美” 。 如果因遗传、体型等原因 ， 不能达到理想的“高”度 ， 可以借助胸罩的功能 ， 同样能增加女性的曲线美 。
相关经验推荐
- 人每天可以摄入多少糖分 如何健康喝奶茶或者饮料
- 超管用的床上瘦腹7妙招
- 长发编发教程图解步骤
- 日常如何护发小知识和技巧
- 头发怎样变得柔软顺滑
- 冬天汗蒸好吗 最佳汗蒸时间莫过于冬季
- 专家告诉你每天应该如何分配卡路里摄取量
- 每天坚持泡脚促进血液循环 泡脚需要注意些什么
- 6个超实用技巧,让你抢先选择最佳机位!
- 2022女神节活动方案 2022女神节活动策划