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清肠排毒方法 这些信号说明体内已有毒素( 七 )

知识百科已有毒素


材料：干荷叶100克 ， 山楂250克 ， 浙贝母100克 ， 生大黄50克 ， 陈皮50克 。
做法：将上述药材研成细末作为一疗程剂量 。每日取干药末50克 ， 用开水浸泡 ， 取汁300毫升 ， 每日分2次喝 ， 1个月喝一疗程 。
首乌山楂方
首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效 。
材料：茵陈40克 ， 首乌20克 ， 金樱子30克 ， 黄精30克 ， 生山楂15克 ， 丹参20克 ， 大黄10克 ， 三七粉5克 ， 泽泻15克 ， 葛根20克 。
做法：水煎服 ， 每日2次 。
决明子山楂方
此方有排毒、通便、降压等功效 ， 非常适合女性饮用 。
材料：决明子30克 ， 泽泻、郁李仁各15克 ， 火麻仁、山楂各10克 。
做法：研末 ， 每袋20克 ， 每次1~2袋 ， 每日喝3次 ， 饭前半小时喝 。
番泻叶桃仁方
此方有通便去脂、活血祛淤等功效 ， 但孕妇应禁用 。
材料：番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各 10克 。
做法：研末 ， 每次 10克 ， 开水冲服 ， 每日 1~3次 ， 30天为一个疗程 。
荷叶灰方
此方有利湿降脂、减肥美形等功效 。
材料：荷叶 。
做法：烧后研末 ， 收贮备用 ， 每次适量调水饮 ， 每日3次 。
清宫仙药茶
此茶饮消脂减肥 ， 可用于单纯性肥胖 ， 对高脂血症也有效果 。
材料：上等茶叶3克 ， 紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克 。
做法：后四种研粗末 ， 与茶叶混合 ， 收贮备用 。每次取适量 ， 开水泡 ， 当茶饮 。
大柴胡汤
大柴胡汤对过食肥胖、运动不足、情志失调所致的皮下脂肪沉着有效用 。
材料：柴胡9克 ， 黄芩9克 ， 芍药12克 ， 半夏9克 ， 大黄9克 ， 生姜3片 ， 大枣3枚 ， 枳实9克 。
做法：上8种药 ， 以水煎煮2次 。每日2次 ， 饭后温服 。
【清肠排毒方法 这些信号说明体内已有毒素】结语：以上就是小编今天给各位介绍的有关体内有毒素怎么办的内容 ， 相信看完之后 ， 你现在是不是知道排毒的重要性以及该如何排毒了吧 。希望这篇文章对大家有帮助哦 。

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