2、先将淀粉、糖、香醋、生抽再加少量清水调成鱼香汁 。
3、锅内放入适量油, 油温升高后倒入鸡蛋, 不断画圈圈保持鲜嫩, 半熟即可捞起备用 。
4、锅内继续放入青椒和洋葱丝爆香, 再倒胡萝卜丝和黑木耳翻炒片刻, 再放入之前炒熟的鸡蛋一起翻炒 。
5、最后加入调好的鱼香汁翻炒收汁即可 。
红烧肉末豆腐
【材料】:豆腐 3块、瘦肉 200克、香菇 5朵、葱蒜 适量、生抽 2汤匙、蚝油 2汤匙、糖 1茶匙
【做法】:
1、香菇用水泡软然后切碎, 猪肉剁成肉末, 豆腐切成大约2厘米的小方块;
2、起油锅, 爆香蒜末, 然后放入肉末翻炒至变色;
3、下香菇继续翻炒均匀, 倒入泡香菇的水, 倒入蚝油、生抽和糖翻炒均匀大火煮开;
4、加入豆腐小火煮5分钟让豆腐入味, 最后用淀粉水勾芡!如果不够咸就再加一点盐 。
辣炒蛏子
【材料】:蛏子 500克、青椒 1根、豆瓣酱 2大匙、辣椒 1根、姜蒜 适量、糖 1茶匙、
【做法】:
1、市场买回来的蛏子, 放入淡盐水中泡1-2小时, 让它吐干净沙 。
2、锅中入水烧开, 将蛏子焯一下, 待全部壳开口以后捞起控干水分 。
3、锅内放入油烧热后, 放入郫县豆瓣酱小火炒出红油, 放入姜蒜末以及青红辣椒继续炒入味 。
4、再放入焯水的蛏子, 转中大火快速不断翻炒, 让蛏子均匀入味;
5、最后放入白糖, 倒入料酒, 翻炒均匀后即可, 因为豆瓣酱是咸的, 所以盐放与不放、放多少量还是要根据自己的口味进行调整 。
西芹木耳炒虾仁
【食材】: 西芹菜 1 棵、干木耳 7克、虾仁 80克、姜末 少许、大蒜 4瓣、
【做法】:
1、虾仁去沙线洗净后, 用厨房纸吸干水分, 加入姜末、盐和胡椒粉腌制一会儿;
2、把干木耳用温水泡发, 清洗干净后沥干水;把西芹洗干净后, 斜刀切小片;
3、西芹和木耳分别入沸水焯1分钟, 待西芹和木耳断生后, 捞出沥干;
4、锅内放入适量油, 放入蒜末炒香, 然后下虾仁煸炒1分钟;
5、虾肉变色后倒入西芹和木耳, 放入适量盐和蚝油调味炒匀, 盛出装盘即可 。
丝瓜蛤蜊汤
【材料】:蛤蜊 500克、丝瓜 1根、鸡蛋 1个、姜 适量、盐 1茶匙
【做法】:
1、买来新鲜蛤蜊, 放在盐水里静置2个小时, 让蛤蜊们尽情地把沙子吐出来 。 丝瓜削皮后切滚刀块备用;
2、锅内烧开水, 水开后放入蛤蜊, 蛤蜊开口后立刻捞起来放入碗中备用;
3、锅中倒入适量的油, 油热后放入姜丝, 炒出香味后把丝瓜放入锅中, 大火炒至丝瓜断生;
4、后加入适量的水炖煮, 大火煮开后接着放蛤蜊入锅里煮;
5、蛤蜊煮到全部开口后淋入鸡蛋液, 把鸡蛋搅散, 撇去一些浮沫, 加入少许盐调味后即可 。
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