遗精的次数及频率因人而异 。有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间 。这些都是正常的 。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才需要去看医生 。
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【一个月遗精4次正常吗？经常遗精的原因有什么】遗精的诱发因素也很多 。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗 。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精 。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精 。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多 。
由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了元气 。民间有一滴精十滴血之说 。这是缺乏科学根据的 。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用 。
也有些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常 。其实这些人也不用紧张，因为精液还可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己察觉而已 。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是异常现象，应及时找男性科医师诊治 。
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