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1、你认为哪些零食是添加剂？
【健康的酸奶果干是怎样的？ 有营养的冻干和酸奶】市面推出的食品全部含有添加剂 ， 这是国家允许在安全范围内 ， 这唯有在大品牌的厂家在坚持 。 添加剂目的在保质保鲜、提高口感度 ， 在小厂不得而知 。 要拣第一大品牌 ， 第二老字号 ， 第三本地特产就三种类型的食品吧 。 零食要控制量 ， 如同时吃过量一种或多种 ， 添加剂会叠加的(要注意) ， 可增加时令水果 。
最健康的就是自己做了 ， 要么就去手工烘焙店里买 ， 或者吃欧包 ， 但我估计小孩子不会爱欧包的 。 市面上卖的我想go ahead的酸奶饼干应该符合你的要求 。 添加剂也是有的 ， 但是因为是实打实的有酸奶和果干的成分所以比较健康 。
2、宝宝辅食——蔓越莓干
膨化食品的配料表中一般也都是高盐高油 ， 儿童摄入过多会对身体产生危害 。 值得注意的是 ， 一些打着非油炸的薯片或者其他膨化食品 ， 含油量不一定比油炸的低多少 。 同时 ， 建议宝宝的零食最好选择水果、奶类、坚果等健康食品 ， 少吃加工食品 。 最后一定要控制儿童的摄入量 ， 不要摄入过多影响正餐的食用 。
如果觉得外面的饼干添加剂太多的话 ， 不妨自己试着为孩子做几款 ， 操作简单 ， 安全又放心 。 如果蔓越莓干的个头比较大 ， 需要先切碎 。
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