文章插图
准备材料：白萝卜、木耳、菜花、彩椒、橄榄油、盐、味精 。
1、菜花摘洗干净，入水焯 。
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2、彩椒摘洗干净，切成块 。
3、白萝卜洗干净切成片 。
【怎么炒彩椒】4、木耳泡发好入水焯后撕成小朵 。
5、起油锅，彩椒入锅过油后盛出 。
6、再起油锅，葱姜入锅煸香后白萝卜入锅炒 。
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7、木耳、菜花、彩椒入锅炒 。
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8、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘 。
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准备材料：白萝卜、木耳、菜花、彩椒、橄榄油、盐、味精 。
1、菜花摘洗干净，入水焯 。
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2、彩椒摘洗干净，切成块 。
3、白萝卜洗干净切成片 。
【怎么炒彩椒】4、木耳泡发好入水焯后撕成小朵 。
5、起油锅，彩椒入锅过油后盛出 。
6、再起油锅，葱姜入锅煸香后白萝卜入锅炒 。
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7、木耳、菜花、彩椒入锅炒 。
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8、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘 。
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