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擒拿的基本手法和动作要领 如何练习硬气功擒拿术( 二 )

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硬气功擒拿的技巧要点
硬气功擒拿正在技巧上有如下特性，即“把、牵、转、压”四字 。
一、把
把就是当对方捉住我时，我以手压（或称把）住其手，使之不克不及脱逃 。或我刚捉住对方枢纽关头时，速用脚卡住腿，使之不克不及变动 。
二、牵
正在“把”好对方之后，随即拉伸其枢纽关头，将肌肉引长，为改变枢纽关头发明前提 。
三、转
将对方枢纽关头拉伸、肌肉引长之后，便可将捉住的枢纽关头改变，超过其生理限制 。
四、压
对方被改变成反枢纽关头限制之后，我紧握其枢纽关头，趁势向枢纽关头反标的目的使劲猛压，使其枢纽关头猛烈痛苦悲伤，乃至动骨伤筋 。另外，还须做到出其不料，乘虚而入，集中尽力，瞄准对方之一点，采取风驰电掣之势，迫使对方就范 。
硬气功擒拿的因素
一、胆识
胆识是决议擒拿成败的要害 。常言道：“一胆、二力、三功夫 。”就是说临阵对敌要有没有所畏惧甚至敌视的立场，要勇于同敌人作决死的奋斗 。交手时要思维镇定，头脑苏醒，正在霎时果决地确定擒拿以及反擒拿的技巧办法，做出无效的技巧举措，使对方望我生畏，这样能力有超程度的施展 。
二、功力
功力是擒拿的必备前提，如手臂力气的强弱间接影响到输赢，手指的力气与硬度若何关系到拿筋卸骨点穴能否卓有成效 。今人云：“一力降十会 。”正在擒拿理论中，只有功力深沉者能力处处自动 。
三、速率
擒拿尤为注重速率 。疾速的擒拿与摆脱能使本人自动灵敏，能以一快制百慢，疾速可以使对方暴露弱点，以多变的战术以及技法充沛施展本人的专长，闪电般地擒获对方 。假使手慢，再神妙的手段也难见效 。常言道：“手快打手慢，仙人也难战” 。
四、技巧
擒拿与摆脱是经过举措、呼吸、意念，抓、拧、领、按、折、掐、扳、挟、别、锁、扣等手段，将功力作用于人体头或肩、腕、肘、指、膝、踝等枢纽关头，使枢纽关头凌驾人体枢纽关头的失常静止法则或范畴，以致其体态呆滞而处于被动状态或因痛苦悲伤难忍而损失镇压才能，或化解对方之擒拿 。要想做到拿之无效，化之则解的境地，就必需纯熟地把握举措，只有举措娴熟能力体会要领，能力使技巧一直进步，能力患上心应手 。
硬气功擒拿的特性
一、意气连系，功力为本
意念无利于身材气血协调，激起调感人体的外在后劲，引发会聚人体以内气 。呼吸能调感人体以内气，使之可聚可发，聚则贮存于腹部，发则以意导气，意图念管辖内气循经络运转于满身，疏浚经络之气血，而气正在后行，力正在后随，丹田气盛，而力足 。
擒拿举措与硬气功中的意念、呼吸亲密连系，则可进步擒拿之功力 。功力是擒拿的根底，俗话说：千狠万狠，功力是基本 。有了功力能力达到管制对方的目的 。意气连系，意念势以及则是气功擒拿术的突出特性 。
二、以巧取胜，以技制人
擒拿术只具备功力是不敷的，还要擅长用巧劲，施妙招，待机而动，实现举措时要就事论事，随机应势，趁势应招，轻取枢纽关头，巧施裹缠，使之欲化化没有了，欲逛逛没有脱，无力使没有上 。这就是擒拿以巧取胜，以技制人的基本办法 。
三、拿其一点，管制满身

擒拿的基本手法和动作要领 如何练习硬气功擒拿术

文章插图
擒拿是经过反枢纽关头、抓筋、点穴、拿骨等技法，牵制对方，然后使其得到抵制才能 。它的最年夜特性是只需管制对方部位的某一点，即可使对方不克不及动弹 。要做到这一点，必需有过硬的硬气功功夫以及熟练的技巧 。比方点穴，必需指功过硬，而又能精确、正当地址击，能力见到成果，使对方伤残，达到管制对方的目的 。

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