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擒拿的基本手法和动作要领 如何练习硬气功擒拿术( 三 )

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四、抓筋拿骨，扭挫枢纽关头
枢纽关头是人体骨骼构造及静止的枢纽，枢纽关头四周的筋脉、穴位又是难以接受冲击的单薄部位 。枢纽关头之性能只可顺动，不成逆转，其蜿蜒幅度都有肯定限制 。擒拿术就是针对人体枢纽关头这类特性以及弱性而施行的 。此术迫使对方的枢纽关头反折或超限制，并使其枢纽关头及韧带受挫，当即孕育发生猛烈痛苦悲伤感，从而损失镇压才能而被擒 。对方若要拼力硬抗，必将造成骨折、筋伤 。
五、手拿脚绊，打跌兼施
每一当擒拿招法初试，手刚拿对方上肢枢纽关头，就要迅速上步、进身，绊锁其前脚 。这是由于对方被拿，欲变必然从脚步变起 。绊脚的作用正在于关闭步法，阻止变动，毁坏其下肢力点与支点间的均衡，便于本人充沛施展擒拿技法的成果 。
【擒拿的基本手法和动作要领 如何练习硬气功擒拿术】擒拿各技简直都有可打、可跌之法 。拿住后一放手即可击打，一挂脚即可摔跌 。并且拿后的一击，将击患上更狠，摔患上更重，使对方防不堪防 。故硬气功擒拿中具备“摔打拿”三位一体，集诸法之长的特性 。

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