冬瓜 ， 可口的蔬菜 ， 软糯的口感可以让人胃口大开 。冬瓜总是感觉怎么吃都吃不腻 ， 红烧清炖都相宜 。冬瓜的做法不少 ， 如果你也喜欢在餐桌上做一道冬瓜美味的话 ， 就来看看我们介绍的冬瓜的吃法有哪些吧 。
一、冬瓜的吃法有哪些——冬瓜绿豆粥第一步：莲子完全洗净后去除莲心中苦的那部分莲子心后 ， 浸泡水中 。
第二步：冬瓜将外层清洗后去除冬瓜皮 ， 将冬瓜切成冬瓜丁 。
第三步：绿豆淘洗一遍后放入锅中 ， 加入水开始烧煮 。
第四步：锅中水沸腾后就可以将锅中的绿豆水舀出来 。
第五步：加上盖子用锅中的余热将绿豆焖一段时间 。
第六步：半个小时后 ， 再次放入些清水煮开 。
第七步：水再次开后可以放入淘洗过的大米以及莲子 ， 大火煮开后开始小火炖粥 。
第八步：粥熬煮到粘度适合的时候放入冬瓜和冰糖 。
第九步：冬瓜和冰糖都是较为容易软烂的食物 ， 所以很快速的炖煮五分钟左右即可 。
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冬瓜的吃法有哪些 冬瓜的做法
二、冬瓜的吃法有哪些——冬瓜炒虾仁第一步：冬瓜去皮去囊 ， 切块 ， 葱蒜和姜都切末 。
第二步：清洗虾仁后加入碗中 ， 用料酒 ， 盐 ， 鸡精和淀粉抓匀入味 。
第三步：冬瓜开始汆烫之后沥水捞出 。
第四步：油锅热油三成热之后倒入虾仁 ， 翻炒后虾仁变粉色 。捞出 。
【冬瓜的吃法有哪些血糖高能吃火龙果吗 冬瓜的吃法有哪些】第五步：重新放油后爆香 ， 加入冬瓜和虾仁炒匀 。
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