怎么做绿豆沙水 绿豆沙怎样煮

1、食材:绿豆250克、冰糖适量 。
【怎么做绿豆沙水 绿豆沙怎样煮】2、方法/步骤:将绿豆挑拣干净 , 就是把坏的绿豆和沙子杂物都拣丢了 , 用清水淘洗三遍后 , 再用清水浸泡 。
3、绿豆泡胀后就放入锅里 , 加入适量的水 , 大火煮开 。
4、煮开后加入适量的冰糖改小火 , 慢慢的煮 。
5、绿豆煮烂即刻关掉火 , 喜欢吃烂一点的也可以把绿豆煮烂 , 用勺子把绿豆碾碎 , 让豆沙融在水中 , 皮不用去掉 , 是很好的粗纤维 。

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