41、第40天 ， 波密县 ， 43公里 。
42、第41天 ， 古乡 ， 32公里 。
43、第42天 ， 索通村 ， 31公里 。
44、第43天 ， 通麦镇 ， 30公里 。
45、第44天 ， 东久乡 ， 43公里 。这段路上的百度地图是错误的 ， 注意用高德 。途经排龙乡 ， 如果一天走不完43公里 ， 可以在排龙乡休息 。这一段路是泥石流多发地段 ， 注意安全 。如果是下雨天 ， 建议在通麦停留 ， 等天晴后再走 。
46、第45天 ， 鲁朗镇 ， 30公里 。这是一路上最美的一个镇 ， 而且条件非常好 ， 甚至有五星级的酒店 。
47、第46天 ， 林芝镇 ， 57公里 。翻越海拔4720米的色季拉山 ， 坡陡且长 ， 而且异常寒冷 。
48、第47天 ， 八一镇 ， 16公里 。林芝是一个地级市 ， 算得上西藏的一个大城市 。在林芝市管辖下有一个林芝县 ， 而林芝县下面还有一个林芝镇 。前一天在林芝镇过夜 ， 而下一站的八一镇 ， 其实就是林芝市的城区 ， 条件非常好 。
49、第48天 ， 更张镇 ， 40公里 。住宿的店少 ， 而且条件极差 ， 如果不是冷天 ， 建议搭帐篷 。
50、第49天 ， 百巴镇 ， 25公里 。
【自驾川藏线攻略 川藏线攻略】51、第50天 ， 巴河镇 ， 23公里 。食宿方便 ， 还有大型超市 ， 可以买到一些品牌的零食 。
52、第51天 ， 工布江达县 ， 48公里 。如果走不完 ， 可以在路上的村庄搭帐篷或者借宿 ， 因为这一路村庄不断 。
53、第52天 ， 金达镇 ， 44公里 。
54、第53天 ， 松多一村 ， 54公里 。路程较远 ， 建议起早赶路 。如果走不完 ， 可以只走18公里到加兴乡过一夜再走 。
55、第54天 ， 日多乡 ， 53公里 。要翻越海拔五千多米的米拉山 ， 累且冷 ， 但是如果不走到日多乡 ， 就没有食宿的地方 。日多乡旺季有温泉宾馆 ， 条件很好 。
56、第55天 ， 墨竹工卡县 ， 55公里 。如果体力不支 ， 可以分两天走 ， 第一天走36公里到扎西岗乡 ， 第二天走完剩下的路 。
57、第56天 ， 达孜县 ， 48公里 。如果体力不好 ， 可以到塔吉乡停留 ， 33公里 。
58、第57天 ， 拉萨 ， 如果从塔吉乡出发 ， 有40公里 ， 如果从达孜县出发 ， 25公里 。
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