10分钟以后 , 把漂浮在上面的浮沫打干净 , 把豆腐倒入锅中 , 盖上锅盖再炖8分钟 。

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时间到把锅盖打开 , 因为加入了豆腐 , 鱼汤变得更加浓郁鲜美 , 这是少放一点鸡精调味 , 鱼汤就可以出锅了 , 最后撒上葱花 , 淋入香油 , 美味即成 , 一道奶白鲜香的鲫鱼炖豆腐就做好了 。

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丝瓜在我们家常菜中很常见 , 营养丰富 , 还有美容养颜的功效 , 搭配豆腐一起烹饪更加营养 。
1.准备一块嫩豆腐 , 先切成厚片再切成1厘米左右的豆腐丁 , 豆腐丁不要切得太大 , 不容易入味 。
准备丝瓜一根 , 把外皮刮干净 , 先切成片再切成条 , 切好以后用清水泡上 , 以免氧化变黑 。
碗中打入2个鸡蛋 , 加入少许食盐入低味 , 搅拌打散成蛋液;另外再切一点葱花备用 。

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2.锅内烧油 , 充分滑锅以后倒出热油留少许底油 , 把蛋液倒入锅中 , 轻轻转动锅 , 摊成一个圆形的蛋饼 , 沿锅边淋入少许植物油 , 植物油能使蛋饼自动脱离锅边 , 蛋液定型以后翻另一面 , 把蛋饼煎至两面金黄倒出来 , 切成均匀小块备用 。

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3.锅内烧油 , 加入一勺食盐 , 把豆腐倒入锅中进行焯水 , 去一下豆腥味 , 淡水盐煮出来的豆腐更加紧实 , 不易破碎 , 焯水1分钟左右 , 把豆腐倒出来用清水冲洗干净备用 。

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4.把葱花放入煸炒几下炒香 , 沿锅边倒入开水 , 放入豆腐、丝瓜、鸡蛋 , 加入食盐3克 , 鸡精2克 , 胡椒粉1克搅拌化开调料 , 炒熟的鸡蛋能使煮出来的汤更加的浓郁鲜美 , 汤汁烧开以后打去锅中的浮沫 , 转中火煮2分钟 。
煮成汤汁非常的浓郁奶白即可 , 淋入一点芝麻香油即可出锅 , 最后放上香菜 , 美味即成 , 一道清香营养的丝瓜豆腐就做好了 。

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多种菌菇和豆腐一起熬成汤 , 味道非常鲜美 , 食材丰富却很常见 , 做法简单 , 连小白一看就会做 。
1.准备适量的蟹味菇 , 切去根部放入清水中浸泡一会儿 。
准备嫩豆腐一块 , 用开水浸泡10分钟去除豆腥味 。
准备适量的香菇 , 去除香菇柄 , 把上面的灰尘和杂质洗干净后打上十字花刀 。
准备一根白萝卜 , 从中间破开后切成片 , 摆放在砂锅中垫底 , 把蟹味菇洗干净放在萝卜片上面再摆上香菇 , 浸泡好的豆腐 , 切成片 , 也摆放在砂锅里面备用 。
准备五花肉一块 , 去除肉皮再切成薄片;另外再切一点姜片、小葱备用 。
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