猪心炒什么好吃又营养:青椒炒猪心 材料:青椒一个 , 猪心半只 , 料酒些许 , 盐些许 , 蒜头两瓣 , 淀粉些许 , 生抽些许 。
做法:
1、猪心洗净 , 放入沸水中灼去血水 , 不要煮得太熟 , 可带点生 。然后捞出切片 。
2、把切片的猪心加入适量的生粉 , 生抽 , 盐 , 蒜子 , 料酒 , 拌匀 , 腌制十五分钟 。
3、青椒洗净 , 去籽 , 切成菱形 。
4、热锅 , 下油 , 放蒜籽爆香后加入腌制过的猪心 , 火要大点 , 不断翻炒一分钟 。
5、加入青椒 , 再翻炒三分钟 , 调味 , 上碟 。
【【猪心炒什么好吃又营养】猪心跟什么菜炒好吃猪心可以和什么一起炒】 小贴士:
1、灼猪心时 , 不要太久 , 不要把猪心煮熟了 。
2、爆猪心时不要加冷水 , 火候要够猛 , 翻炒要快 。这样猪心才不会硬 。
做法:
1、猪心洗净 , 泡出血水 , 切片 , 加淀粉、盐、味精、料酒腌制 。
2、杏鲍菇切皮片;姜切片;葱、辣椒切成碎末 。
3、烧开水 , 将杏鲍菇下水焯完捞出 。
4、开水倒入料酒、姜片 , 将猪心焯至变色 。
5、热锅下油 , 下姜片、辣椒、味精、盐、豆瓣酱炒出香味 , 倒入杏鲍菇与猪心炒至熟 。

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