关于羊奶粉or牛奶粉的营养价值 ， 到底哪个营养价值更高呢？宝宝奶粉该怎么选？经常在各个地方看到 ， 有新手宝妈询问：听说羊奶是“奶中之王” ， 营养更丰富 ， 要不要给宝宝买羊奶粉啊？
有妈妈热心回复：我觉得没必要 ， 羊奶还那么贵 ， 我家宝宝就一直喝的牛奶粉 ， 也长得壮壮的 。
羊奶粉的确比牛奶粉更贵 ， 妈妈们要根据宝宝的状况和家庭条件考虑是否要买羊奶粉 。
牛奶粉相对便宜 ， 是因为牛乳的资源比羊乳多很多 。无论是放养还是圈养 ， 奶牛们都任劳任怨 ， hold得住 ， 一般奶牛圈养得更多 ， 也方便管理 。
羊奶粉一般是山羊奶 ， 山羊一天的产奶量只有牛的十分之一 ， 而山羊对植物有一定的破坏性 ， 很难大规模集中饲养 ， 导致羊奶粉产量少 。再加上羊奶保鲜难度高 ， 加工技术要求高 ， 羊奶粉也就比牛奶粉更贵了 。
听商家说羊奶粉更贴近母乳 ， 宝宝喝了更易吸收、不易过敏 。那么羊奶粉到底有没有大商家说得那么神奇呢？
羊奶粉吸收消化更容易？
山羊奶中所含的脂肪粒体积很小 ， 大约是牛奶中脂肪粒的三分之一 ， 绵羊奶则更小于山羊奶 。
羊奶粉相比牛奶粉乳清蛋白含量更高 ， 酪蛋白含量更少 ， 蛋白在胃中形成凝块细 。对于肠胃发育不完善的婴儿来说 ， 营养易吸收、消化 。
但其实 ， 婴儿配方羊奶粉、牛奶粉都是经过高压均质化处理的 ， 它们的脂肪粒都已经变得很小了 ， 所以吸收率的差距也就变得微乎其微 ， 可以忽略不计 。
如果婴儿喝牛奶粉具有过敏反应 ， 可以尝试给宝宝选择羊奶粉 ， 大部分牛奶过敏症状喝羊奶粉都可缓解 。
乳糖不耐受的宝宝更适合喝羊奶粉？
有些宝宝喝完牛奶粉后 ， 会出现腹泻、腹痛等症状 ， 这是乳糖不耐受的症状 。
乳糖不耐受是因为有些宝宝对乳糖吸收分解出现障碍 ， 导致部分牛奶粉中的乳糖没有被结肠吸收和分解 ， 而出现肠鸣、腹胀、腹痛、排气、腹泻等不适症状 。
但羊奶粉里不仅含有乳糖 ， 而且乳糖含量比牛奶粉还高！所谓的“乳糖不耐受的宝宝可以喝羊奶”完全是在误导妈妈们 ， 千万不要相信 。
文章插图
总结来说 ， 羊奶粉和牛奶粉除了奶源差异 ， 其它方面真的相差不大 ， 都是模拟母乳成分制成奶粉的 ， 只要是正规渠道购买的合格奶粉 ， 无论是羊奶和牛奶 ， 都适合宝宝食用 。
羊奶粉可以缓解大部分因牛奶粉蛋白引起的过敏症状 ， 如果宝宝牛奶蛋白过敏 ， 可以尝试选择羊奶粉 。
有人检测出市面上某款号称是“羊奶粉”的奶粉 ， 60%多都是牛奶 ， 如果让对牛奶蛋白过敏的宝宝喝了 ， 很容易引起过敏 ， 对宝宝造成伤害 。所以妈妈们在购买时 ， 一定要擦亮眼睛做好功课 ， 谨防买到假羊奶 。
【羊奶粉or牛奶粉的营养价值】 当然了 ， 无论是羊奶粉还是牛奶粉 ， 都比不上母乳的营养 。母乳喂养除了能增加宝宝的安全感 ， 也能节省一定的育儿开支 。
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