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豆腐是很多的人都非常喜欢的一道菜肴，这也是在日常生活中都很常见的一个食品了，都知道有很多的人都知道吃豆腐的好处是什么，但是有很少的人会知道吃豆腐其实也是有很多的坏处的，那么到底经常吃豆腐对身体有什么危害？豆腐不能跟什么食物一起吃？
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【经常吃豆腐对身体有什么危害？豆腐不能跟什么食物一起吃？】 1、吃豆腐的危害
一、会导致碘缺乏病豆腐中含有一种叫皂角苷的物质，它能促进人体对碘的排泄 。因此，人若长期食用豆腐 ， 很容易引起体内碘的大量流失，使其罹患碘缺乏病 。
二、可引发痛风豆腐中含有较多的嘌呤类物质 。而嘌呤代谢失常是引发痛风的关键原因 。因此，痛风患者食用豆腐过量时很容易会引起其痛风发作 。
三、可导致肾功能衰退在正常情况下，进入人体内的植物蛋白经过代谢后，大部分会变成含氮废物，由肾脏排出体外 。但老年人和一些肾病患者的肾功能下降，若他们食用过量的豆腐 ， 会加重肾脏的负担，使其出现肾功能衰退 ， 从而影响他们的身体健康 。
四、可导致消化不良豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一旦食用过量，就会使这些蛋白质在人体内积蓄 ， 引起消化不良，会使人出现腹胀，腹泻等不适的症状 。
五、可引起动脉硬化豆腐中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸进入人体后在酶的作用下可转化为半胱氨酸 。而半胱氨酸会损伤人的动脉管壁的内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上 ， 引起动脉硬化 。
其实中医认为豆制品其实对身体是有一些消极影响的，并不是每个人都适合经常吃，当然 ， 以上的问题并不是倡导老年朋友要远离豆腐，适当的吃对老年人健康并不会产生很大影响 。
2、豆腐不能同食的食物
1、芹菜：忌与酸醋同食 ， 否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃 。
2、菠菜：不宜与豆腐同吃 。
3、茭白：不宜与豆腐同吃，同吃易形成结石 。
4、蜂蜜：蜂蜜与豆腐同食易腹泻 。
5、萝卜：严禁与橘子同吃，否则易患甲状腺肿 。
6、南瓜：不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症) 。
7、韭菜：不可与菠菜同吃 ， 两者同吃有滑肠作用，易引起腹泻;不可与牛肉同吃，同吃会令人发燥上火 。
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