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下火茶是什么意思？下火茶就是有清热解毒功效的茶饮 。
【下火的茶，下火的茶叶】主要分为清热泻火类和清热燥湿类，比较温和的一般是清热解毒类的，有金银花 ， 菊花，茉莉花，主要还是根据个人的体质选择相应的清热下火茶，平常也要养成好的生活作息，多喝温开水，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物 。用于日常养生最常用的还是枸杞，菊花，金银花茶，性质比较温和 ， 对身体不会造成损伤 。
降火茶排行榜第一名？云南最著名的去火茶第一名，云南人叫山茶，学名东紫苏 。推荐东紫苏的原因有两个，第一，去火效果非常好，云南很多烧烤店 ， 火锅店都是在用东紫苏泡的水做免费饮品 。
清火的茶什么的好？清火的茶是绿茶，绿茶偏寒性 ， 可以去火，比如龙井，雀舌，碧螺春等 。偏寒性的白茶极品白毫银针也偏寒性 ， 消炎去火，而且存放年限比较长 。
清热去火的养生茶有哪些呢？连花清菲茶可以清肺润肺，连花清菲代用茶以连花清菲植物饮料为基础 ， 在原有配料基础上特别添加山西地方特色食品连翘叶和罗汉果，打造出一款新形式的茶叶产品 。
喝什么茶去火好？去火喝什么茶最好？
祛火可以遵医嘱饮用具有清热泻火作用的茶饮 。
上火属于中医热证的范畴，一般指内火邪气 ， 有心火、肺火、胃火、肝火等 。上火的人根据部位的不同可遵医嘱服用以下药物代茶饮 。
1.灯心竹叶茶：取适量灯心、竹叶煮汁后代茶饮 。可用于心火旺，热扰心神导致的心烦、失眠、小便短黄疼痛或小儿心火旺出现的夜间哭闹、易惊易醒等症状 。
2.枸杞菊花茶：菊花枸杞适量开水泡服代茶饮 。适用于因为肝阴亏虚、肝火旺而导致的面红目赤、咽干口燥、痤疮、头晕、头痛、口腔溃疡等症状 。也可用于肺阴虚火旺出现的干咳少痰、咽干口燥等症状 。
3.牙痛茶：大黄15g、生石膏30g，开水冲泡后代茶饮 。可用于胃火炽盛所致的牙龈肿痛、大便干结等症状 。
4.金银花茶：取适当金银花用开水泡饮，可以清热、美容养颜、降血降压、祛斑、解暑 。
5.三花茶：取金银花、菊花、茉莉花，加入沸水泡茶饮用，可以清热解毒 ， 治疗头痛口渴、咽喉肿痛等 。
以上代茶饮应在专业医生的指导下饮用 。
本内容由北京中医药大学东直门医院脑病科副主任医师马大勇审核
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