3、洗发的注意事项
洗头方式新知：要仰起头洗
在沐浴洗发时，尽量抬头洗头发 ， 不要面部朝下 。因为低着头洗发，头皮容易向下滑动，短期用这样的方式洗发不会有太大影响 。但是若长期采用低头洗发的方式 ， 容易使脸部变得松弛，甚至会让法令纹加深 。
洗头应在晚上十点前完成
我们用热水洗发后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多 ， 同时由于洗发后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，所以也会带走很多热量 。一般一克水蒸发时要带走500卡的热量 。
由于散热增加 ， 使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少 ， 上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染 ， 因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞 ， 头痛甚至发烧等 。
因此，一般不要在临睡前洗头 。如果因为工作太忙而10点以后才洗头的朋友，则一定要将头发吹干才能睡觉，否则第二天起床头发造型不好看之余，还会对身体有伤害 。
洗完头后不宜自然风干
每次洗完头后不吹头，湿的发根更容易粘上灰尘等物质，让你刚刚洗干净的头发沾染更多的灰尘 。而且 ， 头发处于湿的状态时，头皮角质也是处于松弛的状态，这样毛发之间的摩擦更加明显 ， 更容易造成头发的分叉 。因此每次洗完头后最好不要让湿头发自然风干 。
干发有用毛巾擦拭和吹风机吹干两种方式 。很多人认为吹风机吹出的热风会使头发变得干燥而没有亮泽度，因此他们选择了用毛巾使劲搓干的方式 。如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发 ， 否则头发会断裂或打结 。
因此，小编推荐各位朋友先用毛巾将头发拭干到一定程度，再使用吹风机将头发吹干到一定的程度 。
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