所以说，孕妇是可以吃夏威夷果的 。
不过 ， 夏威夷果是一种坚果类食物，含有丰富的油类 。所以 ， 孕妈妈在选择吃的时候，千万不能吃个没完没了 。建议一天的量控制在250克就好 。另外，孕妈妈在食用夏威夷果的时候 ，
不要对其进行特别的加工为宜 。最好的吃法，就是直接吃夏威夷干果 。
【夏威夷果营养价值有什么？夏威夷果有哪些功效作用？】
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