【茄汁蒸鲈鱼如何做 番茄蒸鲈鱼】1、主料;鲈鱼1条 。
2、辅料:西红柿1个、玉米(鲜)25克、青豆25克 。
3、调料:色拉油适量、食盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、香油适量、水淀粉适量、白糖适量、白醋适量 。
4、将鱼头、鱼尾切下 , 去掉鱼的内脏 , 清洗干净 。
5、在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块 , 切连刀 , 在鱼肚子处不要切断 。
6、撒上适量的盐、葱、姜、料酒腌制15分钟 。
7、鱼头鱼尾都码在盘子里 , 上蒸锅蒸8分钟 , 关火后再虚蒸5分钟 。
8、鱼蒸好出锅 , 倒掉盘中的汤汁 。
9、番茄去皮皮 , 切粒 。
10、炒锅放油 , 烧热 , 下番茄粒中火炒 , 炒至番茄汁浓稠 , 倒入玉米粒、青豆 , 然后放入白糖、白醋调味 , 最后放入水淀粉勾芡 , 加少许盐、香油 , 淋在鱼身上即可 。
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