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1、孕妇慎吃桑葚
作为准妈妈的妇女适量食用桑葚是可以起到开胃健脾的作用的 ， 但是由于桑葚本属寒性水果，体质偏向于寒性的孕妇我们还是建议不要吃，否则容易导致孕妇腹泻，严重的甚至会造成流产，这对于妈妈和孩子来说都是不利的 。
2、产妇慎吃桑葚
妈妈产后身体较为虚弱，食用桑葚容易伤害肠胃，导致腹泻，不利于产后身体恢复 。再者 ， 由于桑葚属于寒性食物，建议女性产后应多食用些温热滋补的食物 。
3、婴幼儿慎吃桑葚
【六种人不宜吃桑葚 什么人不宜吃桑葚】因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响宝宝对铁、钙、锌的吸收，处于宝宝的成长考虑，食用桑葚不利于宝宝的生长发育和健康，而且宝宝食用桑葚时容易卡着喉咙 ， 建议慎吃 。
4、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚 。
5、咳嗽有痰者 。黑桑葚干具有深思深谈的功效 ， 所以如果本身就存在有咳嗽有痰的情况 ， 那么也并不适合使用，否则就有可能会加重患者的症状，并且也容易出现反反复复的情况 。
6、少年儿童 。黑桑葚干里面还有较多的胰蛋白酶抑制物柔酸，非常容易影响到身体对钙元素和铁元素等营养元素的吸收，而这些营养元素是儿童成长过程中的重要因素 ， 长期吸收不足就非常容易出现个子不高或者贫血的情况 ， 因此小孩子还是尽量不要吃 。
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