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生产是女性一辈子值得骄傲的事，也是最大的幸福 。但是生产带来的各种问题，比如体质弱，肥胖严重等都需要女性谨慎对待 。很多女性为了生产后尽快恢复产前体形 ， 会选择使用收腹带来减少维度 ， 作为一种减肥的措施 。但是收腹带毕竟不是一种科学有效的方法，不可以长时间持续使用的 。那么，产后多久才可以不用收腹带？
怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松 。
因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用 。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系 。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动 ， 令恢复时间延长 。
顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带 。不过穿上一两个小时后，就应该解开 ， 让腰腹放松一会儿 。
收腹带正确的使用方法 收腹带应在每天饭后半小时 ， 排尿之后戴上，就寝前取下 。同时，收腹带的使用，也要因人而异 。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操 ， 而不宜长期依赖收腹带 。购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品 。
【产后多久可以不用收腹带呢 产后多久可以不用收腹带呢肚子疼】知道了产后多久才可以不用收腹带，相信各位女性对于自身健康和安全都有了清晰的认识 。为了产后尽快恢复健康，回复到完美的身材 ， 女性们一定要注意作息，劳逸结合，并且正确使用收腹带等外在的工具，科学有效的进行产后恢复 。
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