水果是植物的果实，是植物的精华，我们吃了益处多，很多水果还有药用价值 。
5.梨放米醋中浸渍一周后食用 。每次半个，可治消化不良、食欲不振和解酒 。
6.雪梨一个、百合10克、冰糖20克 。水煎服食 。适用于咽干口燥、干咳少痰 。
7.梨汁、荸荠汁、藕汁、鲜苇汁、麦冬汁(或用甘蔗汁)，各适量，混匀冷服 。古称|五汁饮 。适用于各种热病、津液不足、烦渴口燥 。
8.梨汁同人乳、芦根汁、童便竹沥服之，对食道癌有疗效 。
二、补血益心的龙眼
味甘性温，有开胃健脾、补虚增智、安神补血、壮阳益气等功效 。主要用于治疗心脾血虚的心悸怔忡、脑力衰退等，凡因思虑过度引起的失眠、惊悸，用龙眼冶之最好 。龙眼不但能补脾固气，而且能保血不耗，孕妇在临产前服用圆肉冰糖水，以镇定孕妇心悸，也有益于治疗产后浮肿、气虚水肿等 。但患有腹泻、胃腹胀满、内热旺盛、舌苔腻者不宜食用 。
用龙眼滋补治病的方法有：
1.补益气血、产前心悸：圆肉加适量白糖和水，上笼蒸热 。每天早晚用开水冲服一食匙 。
2.温补脾、助精神、解疲乏:圆肉不拘多少,上好烧酒浸百日.每日饮一、二盅 。
3.神经衰弱、健忘、脑力衰退：圆肉、白糖各500克、拌匀，隔水炖至成膏状，名为桂圆膏，每天早晚各服一汤匙 。
4.久病体弱、病后消瘦：圆肉15克、瘦肉100克、生姜二片，共炖，连汤食之，每日一次 。
5.产后体虚、月经不调：圆肉15克、鸡蛋2个，共炖熟食用 。每日1-2次 。
6.贫血、血小板减少：圆肉、大枣各30克，水煎，连汤食之，每日一次 。
7.心悸失眠、精神不振、贫血体弱：圆肉15克、连肉15克，糯米50克，煮粥食，每日早晚一次；也可以用圆肉10克、花生米15克，水煎，连汤食之 。
8.头发早白、贫血萎黄：圆肉、首乌、鸡血腾各250克，加米酒1500毫升，浸十天后服用 。每天早晚各服15毫升 。
三、益智健气的荔枝味甘、酸、性温，具有通神健气、养肝血、益心脾、填精髓、益颜色、止烦渴、疗疔肿等作用 。适用于贫血、失眠、心悸、口臭、气喘、食欲不振、脾虚久泻、胃寒痛、肝气不舒、疝气痛、淋巴结核、肿毒、痘疹和病后津液、精血不足等症 。但多食则引起发炎上火和荔枝病 。轻则恶心、出汗、四肢无力；重则头昏、眩晕、头痛昏迷 。可用荔枝壳煎汤加适量白糖饮服可解 。
【梨的功效与作用是什么 梨】
用荔枝的滋补治病的方法有：
1.荔枝干炖莲子:荔枝干20个、莲子肉60克 。放陶盆内，加水500毫升，上笼蒸熟食用 。有补脾益肝、安神固精，治妇女崩漏带下的功效 。
2.荔枝大米粥：荔枝干与大米适量煮粥食用，可健肾补脾 。
3.荔枝大枣汤：荔枝干、大枣各10个，水煎服，每日一剂 。适用于妇女贫血，身体虚弱 。
4.荔枝扁豆汤:荔枝干30克、扁豆30克 。共煎，连汤一起食用之，每日一剂 。治慢性腹泻 。
5.治淋巴结核及疔毒:荔枝数个,捣烂如泥,外敷患处,每日一次;并同时用荔枝干7个、海带15克，以黄酒和水适量煎服 。
6.治疝气痛:荔枝核、桔核、龙眼核、小茴香各9克 。水煎服，每日一剂 。
四、温和滋补的葡萄
昧甘平，入肝、脾、肾经，它具有益气补血、强筋通络、健脾和胃、益气掊力、除烦解渴、利尿降压等功效 。适用于气血两亏、疲乏无力 。病后体弱、贫血萎黄、食欲不振、风温麻木、营养性浮肿、小便短赤、头晕心悸等症 。饮少量纯正的葡萄酒能治疗慢性胃炎和神经衰弱，对防治心血管疾病有很好的作用 。
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