推荐做法：凉拌芝麻海带
食材：海带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油，芝麻 。
做法：
1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净 ， 切成长段 。
2.放入盆中，放入盐、鸡精、白糖，抓拌均匀，放入酱油拌匀 。
【抗皱吃什么好 怎么吃可以抗皱呢】3.放入麻油、香油，拌匀 。盛入盘中 ， 撒上白芝麻。
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