最近水果店已经开始有柿子在卖了 ， 新鲜的柿子吃起来十分甜美 ， 那柿子是上火还是下火的水果？柿子是上火还是下火的水果具有一定的下火效果 。
从中医的角度看上来看 ， 柿子味甘、涩 ， 性寒 ， 其中含有丰富的水分、糖分、维生素和矿物质 ， 平常适当地吃一些的话可以帮助降低人体内的火气 ， 起到清热去火、生津润燥、润肺止咳的作用 。
但是需要注意的是 ， 柿子中也含有较多的鞣酸和果胶 ， 容易与胃酸结合形成硬块 ， 加重对人体肠胃的负担 ， 所以一般是不建议空腹吃柿子的 。
柿子不能和什么食物一起吃一般不存在特殊相克的食物 。
柿子是生活中一般比较常见的水果 ， 其中所含的成分与大部分的食物都不存在配伍禁忌 ， 一起食用也不会产生毒性物质 ， 所以一般情况下是不存在特殊相克食物的 。
但是柿子本身性质偏寒 ， 食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激 ， 因此对于一些本身脾胃虚寒的人群来说 ， 在吃柿子的时候也要注意控制好食用量 ， 并尽量避免与寒性较大的食物一起吃 。
柿子吃多了皮肤会变黄吗有可能会 。
柿子中含有一定的胡萝卜素 ， 而胡萝卜素的颜色是橙黄色的 ， 如果在短时间之内食用过多柿子 ， 导致多余的胡萝卜素排不出去而沉积在人体皮肤黏膜处的话 ， 那么就有可能会出现皮肤变黄的症状 。
但这种皮肤变黄是可逆的 ， 只要暂时停止吃富含胡萝卜素的食物一段时间 ， 多喝水 ， 多运动 ， 那么体内多余的胡萝卜素也会被慢慢排泄掉 ， 此时皮肤就会恢复正常 。
柿子吃多了会得结石是真的吗一般来说是不会的 。
柿子中所含的鞣酸和果胶与胃酸结合之后会形成比较难消化的“胃柿石” ， 但这种“胃柿石”并不是传统的结石 ， 是可以被随便粪便被排出体外的 ， 所以即使是不小心吃多了柿子 ， 那么一般也是不会得结石的 ， 可以不需要太过于担心 。
【柿子是上火还是下火的水果 柿子是上火还是下火的水果呢】 但是因为“胃柿石”也会对人体的肠胃造成较大的负担 ， 所以建议最好是不要吃太多的柿子 ， 会更有利于身体健康 。
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