虾肉配什么做婴儿吃( 四 )


将青菜与虾肉 , 一起用料理机,碾压成泥,即可 。
2、粒粒虾
食材:
大虾66克、白菜15克、淀粉6克、鸡蛋清25克
做法:
将白菜放开水里焯约30秒后捞出,切碎 。
虾去头,去皮,去虾线,放到搅拌机里搅碎成泥 。
将所有材料放在碗里,加淀粉和鸡蛋清搅拌(如果宝宝对蛋清过敏,可用清水代替) 。
烧开水,将搅拌好的虾泥用笊篱滤到锅里 , 煮至熟透即可 。
3、鲜虾扇贝粥
食材:扇贝、西兰花、虾
做法:
扇贝放入冷水中,取出扇贝肉 , 清除内脏,捣碎 。
西兰花洗净焯水,切碎 。
虾去虾线去壳,用柠檬片去腥 , 接着切块,放入搅拌机中搅拌成虾泥 。
然后倒入碗中,加入水 , 搅拌成糊状 。
大米洗净,加水,熬成粥 。
再倒入虾糊搅拌 , 放入扇贝,搅拌煮一会儿 。
再放入西兰花 , 熬煮熟透即可 。
4、豌豆豆腐虾泥粥
食材:
新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只
做法:
豌豆洗净,上压力锅压20分钟 , 再用筛网去皮 。
豆腐洗净,用勺压碎 。
虾去皮去虾线切成丁 。
倒入骨头汤,煮开后 , 放入虾仁煮开,然后捞出用料理机打成泥,再倒回锅中 。
最后加入豆腐泥,煮开后再加入煲好的粥和豌豆泥,再次煮开即可 。
5、虾仁菜汤面
食材:
龙须面、虾仁、青菜心、适量清汤、熟植物油
做法:
将龙须面折成小段,放入沸水中煮软煮烂取出 。
将虾仁煮熟剁碎,青菜心开水烫后切碎 。
将碎面条、熟虾仁及适量清汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮3-5分钟 。
然后加入菜心末,搅拌均匀再煮2-3分钟,最后加熟植物油稍煮即可 。
6、虾滑面
食材:
紫薯15g、青菜15g、虾8只、面粉适量、淀粉取面粉的1/10量、柠檬1片
做法:
虾去头、去壳、去虾线,洗净,放一片柠檬去腥 。
紫薯去皮后15g,切片 , 蒸熟 。加一点点水,打成泥状 。
青菜焯水,打成泥 。
把四只虾剁成泥加入紫薯泥中,搅拌均匀 。
慢慢加入面粉 , 搅拌均匀,再加入淀粉,搅拌均匀 , 放裱花袋里 。
同样,另四只虾剁成泥加入青菜泥中 , 再参考第4步做法 。
两个裱花袋都剪个很小的口 。煮锅水,大火煮开,小火挤面,煮熟即可 。
7、虾仁花菜饼
食材:
虾5只、花菜30克、面粉10克、鸡蛋1个
做法:
西兰花洗净焯水剁碎 。
虾去虾线、去壳 , 剁碎 。
在西兰花、虾泥中,倒入面粉,打入鸡蛋 , 搅拌均匀 。
平底锅中放入少许油,待油热,一勺一勺打入虾仁花菜糊,小火煎至两面金黄即可 。
8、鲜虾肠
食材:
鲜虾(去壳后)100g、蛋清25g、玉米淀粉12g、柠檬汁适量
做法:
鲜虾去壳、挑出虾线,清洗干净之后切成小块,挤入适量柠檬汁先腌制10分钟左右 。
腌好的虾仁用料理机搅打成泥 , 加入玉米淀粉,稍微搅拌一下之后慢慢加入蛋清,用筷子顺着一个方向不断搅打,直到起胶上劲 。
准备好一张锡纸,虾泥装入裱花袋,挤到锡纸上 。
用锡纸将虾泥卷起来,两头拧紧包好,做成糖果的形状 。
放入蒸烤箱中,用110℃,蒸汽模式 , 蒸15分钟 。
蒸好的虾肠等到完全晾晾之后再剥去锡纸即可 。
###其它资料参考###宝宝虾仁的做法可多了!将虾仁切碎,再搭配各种蔬菜、主食,制成宝宝虾仁料理,既可以让宝宝换换口味,又可以给宝宝补充其他营养物质 。宝宝吃得开心 , 快高长大 , 聪明伶俐,才能不输在起跑线上 。

相关经验推荐