老鸭煲什么时候吃最好( 五 )


(2)选用老鸭时,以鸭喉(气管)硬者为佳 。
(3)野鸭又名水鸭 , 除有滋阴清补作用外,尚能平胃消食、散水气、解热毒、疗风疾,亦可选用 。
炖柠檬鸭
基本材料 光鸭1只(约750克),上汤750克 。柠檬1粒,精盐、味精、芝麻油各适量
用料:光鸭1只(约750克),上汤750克 。柠檬1粒,精盐、味精、芝麻油各适量 。
制作:将光鸭剖腹取出内脏,用开水烫过,洗去血水污物,再用清水漂凉,捞起,装入炖盅,加入精盐 , 上汤,放入蒸笼隔水炖50分钟后,再加入柠檬(要去掉内核),再炖10分钟,校对汤水咸淡 , 加入味精,淋下芝麻油即成 。
砂锅鸭块
基本材料 鸭肉,肥瘦猪肉片l00克 , 水发香菇50克,油、盐、酱油、醋、味精、料酒、葱段、姜片、蒜片、辣酱、高汤各适量
做法:
①将鸭肉切成小块,炒锅上火,油至五成热,下入猪肉片和香菇煸炒,放入葱、姜、蒜炒出味,然后放鸭块 , 加高汤和盐、酱油、醋、料酒、味精,开锅后一起倒入砂锅,用微火炖30分钟左右;
②另起锅放底油 , 下辣酱和蒜片煸炒出味,倒入砂锅加盖上桌即可 。
金针木耳炖鸭
原料:光鸭半只,金针、木耳、冬菇各半两 , 粉丝一两,红枣4枚去核,豆腐泡2两 , 姜数片、葱2根,蔬菜适量 。蚝油、胡椒粉、糖、盐、麻油、生抽、老抽各适量 。
制法
(1)粉丝浸软切段 。冬菇浸软挤干去蒂,加生粉、糖各少半匙,油1匙拌匀 。蔬菜炒熟铲起备用 。
(2)鸭洗净沥干 , 用酒、盐、老抽各适量涂匀肉和皮,腌20分钟 。
(3)炒锅下油下鸭爆至鸭皮金黄色铲起 。锅中留油,爆香姜、葱 , 下金针、木耳略炒,加酒1匙,加红枣兜匀,下蚝油、生抽、老抽、麻油、胡椒粉、糖、盐、水及鸭煮滚,慢火焖半小时 。下冬菇再焖15分钟至鸭烂 。取起鸭,放入粉丝、豆腐泡再焖5分钟 。
(4)把蔬菜下锅兜匀,装盘 。鸭切块放在金针各料上煮滚汁,加水淀,蚝油勾芡,倒在鸭上 。
特点补血,养阴 , 增体力,抗衰老
问题四:老鸭为什么都说滋补,老鸭的做法是怎么做的主料
老鸭
1只
辅料
绍兴陈酿
1斤
西洋参
0.5g
干淮山
2――3片
枸杞
0.5g
红枣
6――10颗
冰糖
2g

适量
味精
适量
生姜
1g
党参
1g
核桃仁
2g
步骤
1.用坛装酒做出来的老鸭酒味会更香
2.加入适量的水
3.备好的料入高压锅后上汽文火压20分钟既可
问题五:老鸭怎么烧补又好吃?沙参玉竹老鸭汤
基本特点 滋阴清补 。阴虚诸症,如肾阳不足之肠燥便秘,或肺阳不足之干咳劳热,或胃阴不足之渴饮烦燥等 。亦用于病后体虚或糖尿病属阴虚者 。
基本材料 光老鸭1只(约600克),北沙参60克 , 玉竹60克,生姜2片 。
做法
(1)北沙参、玉竹洗净,老鸭洗净,斩件 。
(2)把全部用料放入锅内 , 加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味供用 。
说明
本汤是常用的滋补汤品 。汤中北沙参性味甘寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热;玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两味合用滋补养阴力大 。老鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒 , 老鸭滋阴”,用于调补、食疗时,多选用老鸭,《本草求真》还认为鸭“食之阴虚亦不见燥,阴虚亦不见冷” 。生姜健胃又可除鸭腥 。合而为汤,滋阴清润、去疾补虚 。

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